Die Seelen-Docs

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Die Seelen-Docs

Hilfe bei Depression, Erschöpfung und Burn-out

Verfasser: Ströhle, Andreas (Verfasser); Rogoll, Janina (Verfasser); Fydrich, Thomas (Verfasser); Cavelius, Anna (Verfasser)

Medienkennzeichen: Erwachsene

Jahr: November 2023

Mediengruppe: Buch

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Zweigstelle: Kreisergänzungsbibo	Standorte: O 461 / Fahrbibliothek	Standort 2: Fahrbibliothek	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Antriebslosigkeit, das Gefühl innerer Leere oder keine Freude mehr am Leben, wer hat das nicht schon mal erlebt? Doch was davon ist noch normal, und wann sollte ich mir professionelle Hilfe holen? Welche Therapiemöglichkeiten gibt es? Was kann ich selbst für mich tun, um meinen Alltag wieder meistern zu können oder gar nicht erst zu erkranken?

Die Seelen-Docs, das Kompetenzteam für Psychologie, Psychiatrie und Psychotherapie, vermitteln in ihrem neuen Ratgeber leicht verständlich alles notwendige Grundlagenwissen zu Depressionen. Vorgestellt werden mögliche Ursachen, Therapiemethoden und praxiserprobte Hilfestellungen für Betroffene und Angehörige. Das Kompaktprogramm für eine stabile Psyche ist zur begleitenden Behandlung ebenso geeignet wie zur Prävention.

Details

Verfasser: Ströhle, Andreas (Verfasser); Rogoll, Janina (Verfasser); Fydrich, Thomas (Verfasser); Cavelius, Anna (Verfasser)

Medienkennzeichen: Erwachsene

Jahr: November 2023

Verlag: München, Knaur MensSana

Systematik: O 461

Interessenkreis: Gesundheit

ISBN: 9783426659250

2. ISBN: 3426659255

Beschreibung: Originalausgabe, 189 Seiten, Illustrationen

Beteiligte Personen: Cavelius, Anna

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Die Seelen-Docs

Mediengruppe: Buch

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